RESPIRACIÓN PRANAYAMA         Queridos amigos lectores; ¿Cómo estáis? Esta semana os dejo dos vídeos para qué reflexionéis. Pero antes, os dejo mi experiencia personal sobre el poder de la meditación, respiración consciente y el silencio en mi vida. En el año 1968 vivía en Piura/Perú, y estaba embarazada de mi hija Silvia. El …

Sigue leyendo “El poder del silencio”