Esta rueda nos enseña los principios activos que el cuerpo del ser humano necesita para vivir en Salud y Armonía. En una parte tenemos los macro-nutrientes: hidratos de carbono, proteínas y grasas. Y del otro lado los micro-nutrientes: vitaminas, oligoelementos y minerales. ¡Hola amigos! Aquí vamos..., cargada de consejos para vivir en armonía en nuestros …

Sigue leyendo ¡Diferencia entre alimentar y nutrir nuestras células!

Queridos lectores, esta semana voy a compartir mi investigación personal, al estar estudiando Antropología, sobre el recorrido en la materia de nuestra especie, me ayuda a comprenderme mejor. Desde siempre me he preguntado: ¿de donde vengo, quien soy? En mi búsqueda personal, encontré esta información. Es importante saber de dónde venimos para comprendernos y saber …

Sigue leyendo «El recorrido de nuestra especie en la materia, hasta el día de hoy»

¡Hola amigos! Esta semana os traigo un tema para que vayáis entendiendo la importancia que tiene nuestra microbiota en nuestras vidas. Después de leer la información, os aconsejo que os sentéis tranquilos a meditar un ratito… Cuando terminé de leer este libro, me vino a mi memoria todos los años que os llevo hablando sobre …

Sigue leyendo «Microbiota y Alimentación Consciente»

Cuando no sabemos qué camino seguir, nuestro pepito grillo nos ayuda... ¡Hola! Esta semana deseo reflexionar sobre este tema. Cada semana intento comunicar aquello que la vida me ha ido enseñando a lo largo de los años. El deseo de comunicar, contar algo que ayude a entender y comprender la responsabilidad que todos tenemos de …

Sigue leyendo La diferencia entre “Hablar” y “Comunicar”

Solo tú puedes realizar esta transformación, porque es de adentro hacia afuera y no al revés… ¡Hola querido lectores! Esta semana os dejo un tema para haceros reflexionar: ¿Cuánto dolor te has ocasionado para enfermar? Te has preguntado alguna vez: ¿Cuánta amargura se necesita para que se convierta en diabetes? ¿Cuánta soledad, rencor o insatisfacción …

Sigue leyendo ¿Cuánto dolor te has ocasionado para enfermar? 

La Glándula TIMO, nuestra SANADORA interna   ¡Hola amigos! Esta semana vamos a conocer la función de esta Glándula en nuestro organismo. La Glándula TIMO, ubicada en el centro del pecho, a la altura del chacra corazón, es la encargada de: organizar, comandar y fortificar nuestras defensas. Es de suma importancia en el crecimiento y no …

Sigue leyendo Función de la Glándula TIMO

¡Hola queridos amigos! ¡Vaya tema que os traigo esta semana! Espero sirva para reflexionar y que os ayude a situaros en vuestro eje central como humanidad. Al leerlo quise traerlo a mi blog, ya que es un tema que domino, porque la macrobiótica se basa en estos conocimientos. (Equilibrio entre los dos lados, Yin/Yang) Aconsejo …

Sigue leyendo ¡Divino Femenino y Divino Masculino!

¡Hola queridos lectores! Otra semana con artillería pesada para entender el camino recorrido hasta nuestros días de nuestra especie. Al estar estudiando Antropología, debo documentarme, buscando información tope con este artículo, donde  tienen una investigación que confirman que la diversidad favoreció nuestra evolución. Pensando como el sistema actual lucha por una globalización, se encendió una …

Sigue leyendo “La Diversidad, ayudó a la humanidad a evolucionar”