En la imagen de arriba podéis apreciar los principales macronutrientes y micronutrientes que nuestro organismos necesita para funcionar correctamente. Cuando me forme en Nutrición Ortomolecular, aprendí el motivo del porqué no nos alimentamos bien. Resulta qué muchas veces, los alimentos están vacíos de los principales elementos para conservar la salud y bienestar. O sea, comemos las …
Sigue leyendo Nutrición Ortomolecular = Nutrición Celular Activa
Aprender cómo funciona nuestro sistema nervioso, cómo influyen las emociones, y cómo estas inciden en las respuestas hormonales, te hace tomar consciencia. Si los alimentos, emociones y pensamientos ponen a funcionar el sistema nervioso, parasimpático y simpático, o cambias tu actitud o serás testigo de cómo tu cuerpo empieza a enfermar. Somos las únicas criaturas …
PH de los alimentos PD: Hoy, he querido traer a mis lectores, este artículo, sobre la enfermedad llamada "cáncer". Como sabéis, supere un cáncer de pecho en el año 1991, y años después, un linfoma de Hodking, haciendo cambios en la manera de alimentarme, sentir y pensar. (Soy consciente que no es nada fácil entender …
EVOLUCIÓN DEL SER HUMANO EN LA MATERIA Te sugiero, reheleas la lámina de arriba, quizás, comprendas la necesidad de experimentar para liberarte de tanto sufrimiento. Pero hoy, voy a ir un poco más allá. Mi formación en Nutrición Energética y Salud Natural, me autorizan para ello. Te lo voy hacer sencillo y de fácil entendimiento. …
TOFU ESTOFADO CON VERDURAS Y ALGAS Es una legumbre con unas propiedades muy interesantes como sustituto de los lácteos, por su riqueza en calcio. El tofú es la cuajada de la leche de soja. Es un producto muy popular en la alimentación macrobiótica y vegetariana. Desde el punto de vista nutritivo se considera un sustituto …
Mientras preparaba el artículo, pensaba en todas las legumbres y los miles de años que acompañan a la humanidad. Recordé el aroma de las lentejas cuando entraba a casa siendo niña. ¡Qué rico! —pensaba. Hoy en día, sigue siendo mi plato favorito. Lo sencillo que es cocinarlas y sus propiedades nutritivas, aumentadas por el arroz …
De venta en dietéticas Hoy os traigo un tubérculo, lo conocía como glucomanano. El glucomanano es una fibra que se extrae de la raíz y el rizoma del konjac, una planta nativa del continente asiático que tiene la propiedad de absorber agua y formar una especie de gel espeso cuando se toma con una abundante cantidad …
El hombre, como el último ser del reino animal, ha absorbido en si mismo todas las precedentes cualidades de las variadas especies animales. En consecuencia, es capaz de comer y absorber todos los niveles del mundo animal en forma de alimento. Biológica-mente hablando, comer una especie animal precedente es el proceso evolutivo acortado en su …
"LOS SIETE DERECHOS ESPIRITUALES" El artículo de hoy, me gustaría fuera una guía espiritual para quien lo lea. Muchas veces se piensa o se cree que es malo sentir emociones negativas. Aquí comprenderás que no es así, al contrario: ayuda al terapeuta a comprender que órgano/víscera, -según la ley de los 5 elementos-, tiene necesidad …
¿CONOCES EL PORCENTAJE DE SAL QUE NECESITA TU ORGANISMO? Nadie imagina las grandes diferencias que existen entre ambas sales. Una da vida… la otra…..mata. La longevidad, se debe al perfecto equilibrio, y de forma estable, que los minerales, (y otros elementos) estén siempre presentes, en los procesos internos celulares. Sal Marina que alimenta… "Es …
"ENTRA EN TU INTERIOR PARA SABER MÁS" 
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