¿Hola amigos! Esta semana deseo hablaros de la “Gratitud”. Ser agradecidos es de bien nacidos, decía mamá. Agradecer cada día por otro nuevo día, para mí, es mi mantra personal.  Cuando miro mi entorno, me digo a mi misma: ¡Gracias! ¡Gracias!  por estar bien, gracias porque veo a mi familia con sus trabajos, tienen un …

Sigue leyendo “Efecto de la GRATITUD en nuestra salud”

Soy responsable de mí discernimiento... Porque de ahí edificaré mi personalidad. ¡Hola amigos!  Esta semana vamos a explicar esta palabra “discernimiento” que tiene un contenido quizás para muchas personas, desconocido. Significado de Discernimiento ¿Qué es el Discernimiento? El discernimiento es el juicio por cuyo medio percibimos y declaramos la diferencia que existe entre varias cosas. El …

Sigue leyendo Discernimiento ¿Qué significa?

¡Hola! Otra semana con información para comprender y entender nuestro organismo. Buscando material para mi blog, tope con esta Señora: Deborah García Bello, es química de profesión, donde explica algo científicamente demostrado ¿Qué es el  Índice Glucémico?  Escribí hace tiempo un artículo sobre este tema en este mismo blog, si lo buscas lo encontrarás.  Desde el …

Sigue leyendo ¿Por qué engordo si como normal?

Hola queridos lectores! Sí, es sábado, —ya que suelo lanzar mis artículos los jueves—, he decidido hacer este artículo, porque viendo sufrir a tantos personas, he decidido "comprometerme" para llevar un poco de alivio a sus corazones. No voy escribir sobre los incendios, guerras, ¿para qué? , ya sabemos o intuimos su procedencia... Sí voy …

Sigue leyendo ¡Por fin una buena noticia!

Estimados lectores, esta semana os traigo más herramientas para sobrellevar esta etapa de tanta información, pero a la vez, desinformación. Pensar que de pequeña mi madre, nos daba una cucharada de aceite de hígado de bacalao. (Para que piensen mejor, decía) Llevo años luchando para que al menos mis nietos (8) tomen omega 3. Quizás …

Sigue leyendo ¡Bravo! La OMS reconoce las propiedades del omega 3…

¡Hola queridos lectores! Otra semana con artillería pesada para entender el camino recorrido hasta nuestros días, de nuestra especie. Al estar estudiando Antropología, debo documentarme, buscando información tope con este artículo, donde  tienen una investigación que confirman que la diversidad favoreció nuestra evolución. Pensando como el sistema actual lucha por una globalización, se encendió una …

Sigue leyendo “La Diversidad, ayudó a la humanidad a evolucionar”

¡Hola amigos! Esta semana he traído un tema para mí importante, quizás, desconocido para muchos. Abajo, os dejo un vídeo, donde explica la función del cerebro, según el autor, como dominar o controlar nuestra mente.  Desde la perspectiva de la medicina Oriental, o sea, la filosofía y medicina China, tiene otro sentido más profundo. Una …

Sigue leyendo «Cómo dominar el poder de tu mente»

¡Hola amigos! Esta semana traigo un tema para aprender y a la vez, comprender, que la vida es la mejor universidad para evolucionar  en nuestra existencia. Hablando con una amiga, le decía que la vida me enseñó que: en la juventud se aprende, y en la vejez, se comprende… “Cuanto de nosotros hemos ido por …

Sigue leyendo En la juventud se aprende, y en la vejez, se comprende…

¡Hola amigos!  Aquí vamos nuevamente con artillería pesada para “intentar” vivir en armonía con la Naturaleza. Parece mentira que todavía muchas personas sigan ignorando que podemos comer de todo, pero no debemos, si queremos vivir en Salud y bienestar.   No voy a extenderme mucho en el artículo de hoy, porqué os dejo un enlace, …

Sigue leyendo “Alimentos que el ser humano debería evitar, según su grupo sanguíneo”