La vista y el «Elemento Madera» Meridianos/Hígado/Vesícula Biliar

LOS 5 ELEMENTOS-EMOCIONES

¡Hola queridos lectores!

Esta semana deseo explicaros la importancia y el papel que juega el «Elemento Madera». Que rige los meridianos/Hígado/Vesícula Biliar.

Desde hace años llevo compartiendo artículos, donde explico la función de los cinco elementos y la salud, según la medicina china.

Cada elemento tiene su órgano y víscera, como vemos en la lámina de arriba. Por ello hago hincapié de lo importante que es conocer para saber qué, diferentes sintomatologías, nos indican que algo no funciona bien y es ahí, cuando debemos a través de depurar la alimentación y emociones, corregir alteraciones en nuestro organismo.

Esta semana comentaré el elemento MADERA donde comanda estos dos meridianos, hígado como órgano y su par la vesícula biliar.

¿Sabías qué? El elemento madera, se extiende hasta los ojos, afectando la visión; el meridiano de la vesícula biliar, se extiende alrededor de la zona lateral de la cabeza. Por tanto, cuando la energía del sistema hígado-vesícula biliar está des balanceada, puede causar problemas en la vista y dolores de cabeza, como las migrañas.

meridiano_vesicula_biliar

Recorrido del meridiano de la vesícula biliar en nuestro organismo. Aunque no tengas la vesícula, porque te la hayan quitado, su energía, sigue ahí. O sea, la sintomatología por excesos en este meridiano es como si tuvieras la vesícula.

La energía del hígado nutre tendones, ligamentos y fascia del cuerpo humano. También se encarga del libre flujo de energía por el cuerpo. Cuando la energía del hígado es deficiente o se estanca, aparece dolor en todo el cuerpo, particularmente en zonas de ligamentos de las articulaciones. Los que sufren de fibromialgia mejorarían sustancialmente, si primero liberan su bloqueo hepático.
El hígado regula la digestión. La energía del hígado estancada puede causar reflujo gastro-esofágico, distensión abdominal y alternancia de constipación y diarrea.
La energía del hígado regula la menstruación, y sus meridianos recorren los senos, el estómago y el útero. Cuando la energía del hígado está desequilibrada, habrá periodos menstruales irregulares, calambres, sensibilidad en las mamas e indigestión.
De acuerdo con la antigua medicina china, la energía del hígado regula el almacenamiento de la sangre y alberga el alma etérea Hun. Una regulación suficiente de la sangre por parte de la energía del hígado es crucial para tener una mente pacífica y dormir bien a la noche, también para tener buena visión y estar lúcidos durante el día.
La hora cumbre de la energía del hígado es de 1 a.m. a 3 a.m. Trastornos del sueño en esas horas generalmente indican problemas con la energía del hígado.
En la antigua medicina china, la energía del hígado se ve afectada principalmente por la emoción del enojo. En consecuencia, la energía de los alimentos y la nutrición puede verse afectada, dando como resultado fatiga y un metabolismo lento. Por lo tanto, aunque al principio puede parecer que el problema se debe a una deficiencia del elemento Tierra, en realidad podría deberse a un exceso del elemento Madera. (Os dejo la lámina para qué comprendáis que cuando un elemento esta mal, ataca a otro elemento. En otro artículo lo explico. Cuando en el caso que hablamos: el elemento madera está mal, ataca al elemento tierra, donde ese elemento comanda el aparato digestivo)

LOS 5 ELEMNTOS Y SU CONTROL

Los especialistas en Nutrición Energética, cuando examinamos a los seres humanos a nivel energético, es imposible separar la función mental de la física, o la mente del cuerpo. Una disfunción física causará un disturbio emocional y mental, y viceversa.
En la antigua medicina china, la energía del hígado se ve afectada principalmente por la emoción del enojo y sus emociones relacionadas, como irritabilidad, frustración, furia, ira, envidia, depresión y desilusión. Por lo tanto, es importante prestar atención al estado emocional y a los aspectos psicológicos de la vida.
Las emociones positivas que nutren al hígado son la compasión, la bondad, la benevolencia y la generosidad.
Cualquier disciplina que ayude a cultivar estos aspectos positivos será muy beneficiosa como el chikung, yoga, meditación o taichí.
Debido al calor que puede causar el estancamiento del hígado, es mejor evitar las comidas picantes, como los ajíes que generan calor adicional en el cuerpo, el alcohol, grasas, etc.
Los alimentos de color verde generalmente son buenos para la energía del hígado.
Ya que la energía del hígado tiene un pico entre la 1 y las 3 de la madrugada, es realmente importante dormir bien en esas horas. Acostarse tarde puede provocar o agravar las migrañas y otros problemas asociados con el des balance del hígado. Si uno se despierta frecuentemente durante esas horas, hay que considerar la posibilidad de una situación de vida cuyas emociones están afectando el balance de la energía del hígado.

Bueno amigos, espero que esta información os ayude a corregir, modificar y depurar vuestro hígado, para mejorar la vista y términos generales, las digestiones.

—Os dejo este vídeo donde explica un poco más sobre el tema que hoy os he traído. Esta profesional Psicóloga: Rebeca Graciano, habla sobre las emociones que afectan a nuestra vista y da ejercicios para mejorar nuestra visión.

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