Cállate, escóndete, anúlate, sabotéate, confórmate

Hoy os traigo un artículo de Isra García. Le sigo desde hace un tiempo, la verdad que admiro su entrega y a la vez, comparte su crecimiento y sus experiencias, sin ningún complejo. Pienso que cada uno de nosotros, debería analizarse cada día, hacer una especie de examen de conciencia, para separar, seleccionar aquello que …

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Omega 3 el Cerebro y el Alzheimer y mucho más…

Procedencia en los ALIMENTOS de los OMEGA 3 Desde hace décadas, los científicos  saben que los aceites provenientes de los pescados (azules) son beneficiosos  para la salud. Estudios realizados en los años 70 revelaron que entre los esquimales de América y Groenlandia la incidencia de enfermedades cardiovasculares resultaba mucho menor que entre los europeos (salvo …

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¿Crisis existencial?

»Como dijo Albert Einstein: Quedarse mirando es aprobar el mal, la maldad de seres oscuros, que a la postre, solo están pidiendo ayuda para encontrar el camino de la LUZ«. Por eso, aporta tu experiencia con tu ejemplo de vida allá donde puedas, siempre habrá alguien que emprenda el camino correcto, porque nadie quiere, o …

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»El camino Espiritual«

REFLEXIONES... Reflexionando después de mantener una conversación con una amiga, pensé en explicar como veo desde mi experiencia personal, el camino Espiritual. »Ella me pedía le aconsejara algún libro, una receta, un consejo para acortar el camino«.  Estuve pensando, meditando como explicar en pocas líneas el proceso. Felizmente encontré un vídeo, donde se explica este …

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¿Conoces las propiedades de las legumbres?

Mientras preparaba el artículo, pensaba en todas las legumbres y los miles de años que acompañan a la humanidad. Recordé el aroma de las lentejas cuando entraba a casa siendo niña. ¡Qué rico! —pensaba. Hoy en día, sigue siendo mi plato favorito. Lo sencillo que es cocinarlas y sus propiedades nutritivas, aumentadas por el arroz …

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