Gracias, Señor: Por mis brazos buenos, cuando hay tantos mutilados; Por mis ojos buenos, cuando hay tanto sin luz; Por mi voz que canta, cuando tantas enmudecen; Por mis manos que trabajan, cuando hay tantas que mendigan; Por conservarme siempre con buena salud; Por el pan nuestro de cada día; Por guiarme siempre por el …
“Óptimo apoyo para alcanzar tus metas y perder peso”
Te ofrezco mis consejos profesionales para alcanzar tus objetivos y, PERDER esos kilos que te sobran. El APOYO que te ofrezco es vital, porque ya sabemos las carencias que tienen los alimentos que consumimos actualmente. A no ser que tengas tu propio huerto: te aseguro que estamos consumiendo la “forma” carente de los nutrientes básicos …
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¿QUÉ PASA EN EL CUERPO CUANDO NO DESAYUNAMOS?
UN DESAYUNO DEBE CONTENER: Hidratos de Carbono: Pan tostado 1 rodaja + fruta 2 piezas. Proteínas: 60gr en mujeres, 90gr en hombres, deportistas de Élite de 120 a 180 gr: 2 claras de huevo (en tortilla) jamón o queso fresco o proteína vegetal. Grasas: 3 cucharaditas de aceite de oliva o frutos secos, palta/aguacate. …
“El adecuado % de consumo de proteínas animal y vegetal en el ser HUMANO”
Sabemos que las proteínas son un elemento esencial e indispensable para la mayoría de las funciones vitales del organismo. Sin embargo, las proteínas son un nutriente que al ser muy complejo en su asimilación y utilización, al ser un alimento con mucha dificultad para el proceso digestivo, se requiere de una buena información para tomar …
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“FUNCIÓN DE LOS VEGETALES EN EL SER HUMANO”
“Respiramos gracias al oxígeno que producen los vegetales, la cadena alimentaria y todo lo que comemos tiene su base en ellos y hasta la energía fósil de la que dependemos fue producida por las plantas hace millones de años”, afirma. “¿Cómo es posible entonces que prestemos tan poca atención al mundo vegetal?”, se pregunta el …
¿CONSUMES TRANSGENICOS?
Lo más probable es que sí, y que lo hagas sin siquiera saberlo. Cada vez se oye hablar más de la llegada a nuestros mercados de productos manipulados genéticamente, los conocidos como transgénicos. Soja, maíz y todos sus derivados son los más abundantes, y los podemos encontrar en los productos más variados, galletas, chocolates, sin que …
¿CÓMO SUPERÉ UN LINFOMA DE HOSKING?
Gracias a mi formación académica, –MEDICINA CHINA/FILOSOFÍA ESOTÉRICA–, comprendí muchas cosas que para un mortal sin estas herramientas hubiera sido imposible comprender. Te sugiero mientras leas estas líneas dejes los perjuicios, creencias de lado. Observa tu interior, él, te enseñará el camino. –Desandar el camino que me había llevado al borde del precipicio, fue la …
¿Quiere evitar el riesgo de romperse como si fuera de cristal?
La idea de que el calcio que consumimos se fija en los huesos es uno de los mitos más arraigados y peligrosos que existen en el campo de la salud. En realidad, el calcio alimenticio no tiene ningún motivo para querer penetrar en los huesos… Lo que hace, y muy a menudo, es mucho …
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«La muerte empieza en el colon»
La muerte empieza en el colón... El hijo de uno de mis mejores amigos vive agobiado por todo tipo de enfermedades: alergia, asma, eczema, diarreas, estreñimiento... Y además, va de infección en infección. Sus padres le han eliminado de la dieta la leche, el gluten, los embutidos, los huevos… pero no le ha servido de …
¿CONOCES a tu EGO?
Hoy, quiero hablarte más en profundidad sobre el ego, el mecanismo de defensa del cual surge el victimismo, la esclavitud, el miedo, la falsedad, el egocentrismo, la re-actividad y la ignorancia, generando que te conviertas en un sucedáneo de quien en realidad eres. Es sinónimo de sombra y oscuridad. Así, estás identificado con el ego cuando estás muy tenso, estresado y desequilibrado. …
"ENTRA EN TU INTERIOR PARA SABER MÁS" 
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